中考体育作为运动型考试，各位初三同学必须知道这4种鞋可千万别穿去考试！今天我们重庆中考升学规划机构老师经验提醒：可能不少同学或家长还没把这当回事，孩子有啥鞋就穿啥去考。可要明白，有时候微小的差别就能造成体育考试分数的影响。在孩子人生的重要关口，家长还是得重视起来，毕竟跑鞋对中考体育成绩有着直接的影响。
第一种：篮球鞋
不要认为篮球鞋也是运动鞋，但我们中考体育考试时不能穿的第一种鞋就是篮球鞋。因为篮球鞋通常又重又硬，孩子跑步或者立定跳远时，篮球鞋会增加孩子的负重，让孩子越跑越累，速度提不上去，跳也跳不远，这不是耽误孩子嘛！
第二种：板鞋或帆布鞋
板鞋或帆布鞋。我们应该知道板鞋鞋底较硬，不利于脚掌灵活动作；帆布鞋鞋底薄，鞋帮软，对脚的包裹性也差，所以这两种鞋都不适合考试穿。
第三种：气垫鞋
可能有部分家长或同学认为气垫鞋能在落地时起到缓冲作用，减轻对膝盖的冲击力，但它无法提升弹跳能力，反而会削弱孩子立定跳远和跑步时与地面接触产生的作用力。
第四种：尽量别穿新鞋
刚购买的新鞋，因为新鞋和脚还没磨合好。当中考体育的孩子在剧烈运动时，新鞋很容易磨脚，分散孩子的注意力，影响考试发挥。
以上关于中考体育考试注意事项！4种鞋不能穿的经验建议，今天我们重庆中考升学规划机构老师就跟大家聊到这里；可能有的家长会抱怨，就一次中考体育考试怎么这么多注意事项。这个我们重庆中考升学规划老师经验奉劝大家，但凡多了解中考体育失分的一些考生，大家就能体会，提前把一些不起眼的细枝末节做好是多么的重要！很多中高考孩子自己肯定注意不到这些。
