升入初三备战中考孩子的家长朋友们,帮孩子掌握这4个中考体育拿满分的考试技巧;今天我们重庆中考升学规划机构老师经验建议:中考实心球考试满分技巧!具体如下;

中考体育实心球满分:第一技巧
我们重庆中考升学规划机构老师先带大家聊聊,实心球考试怎么能拿满分!我们都知道实心球考试仅有3次投掷机会,务必充分利用。第一次投掷要确保拿到基础分数,在此基础上,第二、三次全力冲击更好成绩。
中考体育实心球满分:第二技巧
若中考体育实心球考试第一次投掷就达到满分,就无需再投。有些家长没提醒,教练也没着重强调,导致孩子稀里糊涂,觉得三次都得投。
中考体育实心球满分:第三技巧
中考体育实心球考试一定是重中之重,千万不能犯规。一旦首次投掷犯规,心态就容易崩,后续两次很难发挥出色。最易犯规的情况是踩线和越线,无论是投掷时还是投掷结束,只要踩线或越线,都算犯规。
中考体育实心球满分:第四技巧
中考体育实心球考试对动作规范要求较高。我总会让学员们考前多做几次徒手练习,熟悉动作流程。每年考试时,考场里一人考、九人看,不少孩子光顾着看热闹,轮到自己时却不知所措。提前进入考试状态,才能收获理想成绩。
以上关于中考体育考满分的经验技巧等经验建议!今天我们重庆中考升学规划机构老师就带大家聊到这里;因知识科普文章长度有限,其他中考体育项目的考试技巧,我会在下一篇文章继续分享。




